安徽网库 含山县攀桂社区开展留守儿童“心理健康知识教育讲座”活动

    安徽网库讯:由于大部分留守儿童是由爷爷和奶奶照顾，且大多数老人溺爱孩子，却不懂得怎么教育孩子，父母又长期不在孩子身边，与孩子之间沟通少，孩子缺少父母关爱，从而容易导致儿童出现不同程度的心理问题，如普遍的自卑心理，逆反心理等。chn安徽网库 地方门户新闻站

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    攀桂社区于2019年10月17号邀请心理老师，有针对性的为社区部分留守儿童和监护人组织了一场心理健康教育知识讲座，并针对心理问题给予相关的建议，以上建议如下：chn安徽网库 地方门户新闻站

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    1、建议儿童们每周抽时间与父母通一次电话，或每周给父母写一封信，加强亲情联系，在家里要听长辈的话。chn安徽网库 地方门户新闻站

    2、在学校要与同学和睦相处、积极交流，在交往中要热情直率，心胸开阔，对未来及前途充满信心，凡事拿得起放得下，当机立断，顾全大局，不过多地计较个人得失，相互谅解，平易近人，保持乐观向上的态度。chn安徽网库 地方门户新闻站

    3、我们在学习和生活中，遇到困难时，可以通过合理的方式来发泄自己的情绪，缓解内心的不平衡。例如打球、跑步、找个没人的地方大哭一场或向自己最好的朋友倾诉，将不开心的事说出来等，积极处理好情绪反应。我们时常会产生紧张心理，特别是考试前，我们要用转移注意力，深呼吸及自我暗示等方法来释放压力。chn安徽网库 地方门户新闻站

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