蒙城县小涧镇灵山村老年课堂：开展健康知识讲座活动

 安徽网库讯：冬天既是疾病高发季节，也是养生的最佳时节。近日，小涧镇灵山村联合村医疗室开展“科学预防 健康同行”老人保健科普知识主题讲座，提高辖区村民健康自护能力，让村民有一个健康的身体，预防各种流行感冒和病毒的侵入。nRb安徽网库 地方门户新闻站

讲座中，医生从冬季气候特点出发，针对老年人冬季容易引发疾病、各种疾病表现出的症状和如何预防疾病等各个方面，用通俗易懂的语言详细讲解了老年人饮食应注意的问题，如何保持良好的心态、睡眠等健康保健知识，提醒大家冬季是感冒、上火、风寒湿痹、心脑血管病的高发季节，一定要做好预防工作。nRb安徽网库 地方门户新闻站

随后，进行了健康知识问答，现场村民们认真聆听，积极互动，踊跃提问，医生一一进行了解答，现场气氛热烈。讲座结束后，还为现场村民把脉问诊，测量血压，详细询问他们的健康情况，指导大家养成健康的生活方式，养出好身体，走出健康知识误区，让老年生活更加舒心惬意。nRb安徽网库 地方门户新闻站

近一小时的讲座，老人们听得意犹未尽。下一步灵山村将不定期开展健康知识讲座活动，帮助村民形成科学健康的生活方式，让辖区老年人老有所学、老有所乐、健康养老。（陆雨菲）nRb安徽网库 地方门户新闻站